Auteur : Yang Jwing-ming
Traduction : Marc Gengoux
Budo Editions, 2007
ISBN : 9782846172462
Le massage est une pratique corporelle qui vise à modifier l’état du corps et de l’esprit par des manipu-lations ou par le simple toucher. Associé au chi-kung, il permet de rééquilibrer la circulation de l’énergie (chi ou Qi) dans le corps. Il conserve la santé, freine le vieillissement et même soigne certaines maladies. Il procure aussi une détente et un bien-être indispensables à la vie contemporaine. Le massage trouve naturellement sa place au quotidien pour favoriser la santé du corps, l’épanouissement de notre cœur et la régénération de l’esprit.
Le chi-kung ou Qigong est une méthode de contrôle, de régulation et de régénération de l’énergie vitale. Il est au fondement de toutes les thérapies chinoises. Il est à l’origine de tous les arts martiaux chinois. Associé au massage, il permet d’approfondir et d’enrichir une discipline que l’humanité a de tout temps pratiquée de façon instinctive, en lui donnant une assise médicale et philosophique. Le chi-kung chinois fait du massage une science et une sagesse pour l’homme d’aujourd’hui. Le massage est un complément nécessaire des techniques chi-kung de gymnastique et de santé qui ont déjà démontré leur efficacité et leur valeur auprès de nombreux Occidentaux.
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